L'engagement artistique lié à de meilleurs résultats en matière de santé, selon des recherches

Des études scientifiques récentes ont examiné comment l'implication dans les arts affecte la santé, avec des résultats indiquant des liens avec le bien-être mental et physique.

Daisy Fancourt, professeure à l'University College London, a mené des recherches sur la façon dont les activités artistiques et culturelles influencent la santé, y compris les effets sur la santé mentale, l'immunité et les conditions liées à l'âge. En janvier 2026, Fancourt a publié son premier livre destiné au grand public, Art Cure : The Science of How the Arts Transform Our Health, qui compile plus d'une décennie de recherches dans ce domaine.

Le lancement officiel d'Art Cure a eu lieu à Somerset House le 8 janvier 2026, organisé par Creative Lives. Le livre met en évidence des preuves que l'engagement régulier avec les arts est associé à un risque réduit de dépression, une longévité améliorée, un stress réduit, une meilleure fonction immunitaire et une résilience cognitive.

Les recherches de Fancourt ont inclus des études sur les effets biologiques des activités artistiques, tels que les changements dans les hormones de stress, les réponses immunitaires et l'activité cérébrale. Son travail couvre également le développement d'interventions basées sur les arts, y compris le tambourinage communautaire pour la santé mentale, des programmes de chant pour la dépression postnatale, et des initiatives de chorale pour les personnes touchées par le cancer, dont certaines ont été commandées au sein du NHS.

Ce que les chiffres montrent

• Une étude de 2019 a révélé que la participation mensuelle aux arts réduisait presque de moitié le risque de dépression
• L'activité culturelle régulière est liée à une incidence de dépression inférieure de 23%
• Les adultes plus âgés participant aux arts avaient des taux de mortalité plus bas sur de longues périodes

Des études longitudinales ont rapporté que les individus qui participent aux arts au moins une fois par mois ont un risque de développer une dépression considérablement plus faible, indépendamment de facteurs tels que le revenu, le mode de vie ou la génétique. Des recherches supplémentaires ont montré que les adultes plus âgés qui participent à des activités culturelles, comme visiter des musées ou assister à des concerts, connaissent des taux de mortalité plus bas, même après avoir pris en compte la santé de base et les facteurs sociaux.

Les études de Fancourt ont également révélé qu'une implication régulière dans des activités culturelles est associée à une estime de soi plus élevée et à moins de problèmes de comportement chez les enfants. Ces résultats sont soutenus par des données épidémiologiques collectées sur plusieurs années.

En tant que directrice du Centre collaborateur de l'OMS pour les arts et la santé, Fancourt a contribué à des rapports internationaux sur l'utilisation d'interventions basées sur les arts pour les maladies chroniques. En 2020, elle et ses collègues ont rédigé un rapport pour le ministère britannique du Numérique, de la Culture, des Médias et du Sport résumant les preuves sur les bienfaits pour la santé de l'engagement artistique.

Les recherches de Fancourt continuent d'informer le développement d'interventions de santé basées sur les arts et contribuent aux discussions en cours sur le rôle de la participation culturelle dans les stratégies de santé publique.

* Cet article est basé sur des informations publiquement disponibles au moment de la rédaction.