Les recommandations sur le temps d'écran pour les jeunes enfants varient selon les autorités sanitaires

Les organisations de santé ont émis des recommandations variées concernant le temps d'écran pour les enfants de moins de cinq ans, avec des directives axées sur des limites spécifiques à l'âge et la qualité du contenu.

Les directives de l'Organisation mondiale de la santé de 2019 conseillent que les nourrissons de moins d'un an ne devraient avoir aucun temps d'écran sédentaire. Pour les enfants âgés de un à deux ans, l'OMS suggère de limiter le temps d'écran sédentaire à pas plus d'une heure par jour, avec moins étant préférable. La même limite d'une heure s'applique aux enfants âgés de trois à quatre ans selon l'OMS.

L'American Academy of Pediatrics recommande que les enfants de moins de 18 à 24 mois évitent le temps d'écran, sauf pour les appels vidéo. Pour les enfants âgés de deux à cinq ans, l'Académie conseille un maximum d'une heure par jour, en mettant l'accent sur un contenu éducatif de haute qualité et en décourageant les programmes rapides ou distrayants.

La Mayo Clinic soutient également la restriction du temps d'écran pour les enfants âgés de deux à cinq ans à une heure par jour, en se concentrant sur des programmes de haute qualité. Leurs conseils incluent l'évitement de contenu violent ou rapide et encouragent les parents ou les soignants à co-visionner lorsque cela est possible.

Ce que montrent les chiffres

• L'OMS recommande zéro temps d'écran sédentaire pour les enfants de moins d'un an
• L'OMS et le RCPCH conseillent pas plus d'une heure par jour pour les 1-4 ans
• L'American Academy of Pediatrics et la Mayo Clinic fixent une limite quotidienne d'une heure pour les 2-5 ans

Au Royaume-Uni, il n'existe pas de directives officielles émises par le gouvernement concernant le temps d'écran pour les jeunes enfants. Cependant, des autorités sanitaires telles que le NHS et le Royal College of Paediatrics and Child Health ont suggéré que les enfants âgés de deux à cinq ans ne devraient pas avoir plus d'une heure de temps d'écran chaque jour. Ces recommandations soulignent également l'importance d'un contenu de haute qualité et encouragent la co-vision par les adultes.

Le Royal College of Paediatrics and Child Health, dans sa réponse de février 2026 à une consultation du Department for Education, a réitéré des conseils qui s'alignent sur ceux de l'OMS. Le Collège a déclaré que les nourrissons de moins d'un an ne devraient avoir aucun temps d'écran, tandis que les enfants âgés de un à quatre ans devraient être limités à un maximum d'une heure par jour, avec moins étant préférable.

À travers ces organisations, il y a un accent commun sur la qualité du contenu et le rôle de la supervision adulte pendant le temps d'écran. Les recommandations conseillent systématiquement d'éviter les programmes rapides, violents ou distrayants pour les jeunes enfants.

Bien que les approches diffèrent légèrement entre les organismes internationaux et nationaux, les conseils prévalents soutiennent la limitation à la fois de la durée et du type d'exposition aux écrans pour les enfants de moins de cinq ans. Ces recommandations visent à aider les parents et les soignants à gérer l'utilisation des appareils numériques par les jeunes enfants dans les milieux de la petite enfance.

* Cet article est basé sur des informations publiquement disponibles au moment de la rédaction.